SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki czy

  • [...] przekąskę : owoce, orzechy, jogurty, białe serki Co jako deser : owoce, orzechy Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :tak, tak, nie Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, bieganie, rower, rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2011-12-06 22:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, ćwiczenia itd.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wpisze w podpunktach bo pare pytan będzie ;] 1)Które białka som w miare tanie i dobre? (mam na myśli nazwe produktu i ile zawiera białka, noi czy to tabletki itp.) 2)Od pewnego czasu ćwicze i zauważyłem, że biceps juz mi neichce rosnąć.. ćwiczę codziennie i chciałbym nabrać trochu masy i wyrzeźbić go, tylko juz niechce sie powienkszać ani nic.. to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8685 Data: 2006-01-15 08:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny. Prosze

    Temat
    Ladies SFD

    [...] brzuszek. Dzis kupilam odzywke bialkowa i L-Carnitine w jednej tabletce jest 333mg. No i teraz chce zrobic tak ze jedna tabletke chce brac przed tym 2 posilkiem. i dwie tabletki pozniej przed obiadem. Nastepnie zjesc obiad i na trening. Po treningu pic bialko. Czy to wszytsko jest dobrze ulozone? czy moze cos zmienic? prosze o odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-05-10 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji potrzebna

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miesiączkowałam, w tamym roku coś się stało i znikł mi okres na 3 mies, potem wrócił na 2, znikł na 5 mies, wrócił w marcu 2013 od tego czasu znowu nie mam :( czy bierzesz tabletki hormonalne: gin. dała mi na 5 dni Luteine, już nie biore Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2013-07-11 13:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: biorę tabletki na nadciśnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 140 x 6 [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2013-12-10 21:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg/dawkę. Iść w cykl, czy wystarczy łykać 2-3 dni przed biegami wcześniej dobraną dawkę? Wchodzi w ogóle w grę, żeby powiedzmy przed samymi biegami rano łyknąć dajmy na to 3 tabletki i na powiedzmy 40 minut przed biegiem 2 razy zażyć wziewkę? Jeszcze jedno: zauważył może ktoś wpływ zażywania w/w leków na tętno? I czy można je łączyć z kofeiną czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2014-03-22 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne cele.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kreatynę. Aktualnie nie choruję, jednak dwa lata 'walczyłam' z anoreksją. Mam też dosc dużą wadę kregosłupa (skolioza i lordoza oraz przykurcz w prawym udzie). Biorę tabletki antykoncepcyjne. Trenowałam około pół roku według Waszego programu, trening ogólnorozwojowy, później dużo eksperymentowałam. Od około 6 miesięcy stosuję się do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2013-10-27 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co dla chudzinki ....

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : salatki, mieska Co jako przekąskę : owoce (jablka) Co jako deser : owoce (jablka) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej mam dostep do slabo wyposazonej silowni na uczelni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2012-04-13 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy L-Karnityna pomoże spalić tłuszcz ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie dotyczace l-karnityny. czy sa to najlep[sze tabletki do spalania tluszczyku? jesli sa na ten cel lepsze to bardzo prosze o ich wskazanie bo ja jestem zielona jak pietruszka w te klocki.:) nie chce miec zadnych miesni tylko zrzucic ok 5 kg. a tak wogole to ile tabletek musialabym dziennie zarzywac i w jakim czasie udaloby mi sie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2002-10-08 16:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Suplementacji - Sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Vit PP 2x dziennie Rutinoscorbin 2x dziennie Dużo kubków zielonej herbaty (L-Theanina) Suplementy które zażywam na siłowni: Kreatyna 5g 2x dziennie AAKG Mega Hardcore 2 tabletki przed treningiem Aminokwasy 3 tabsy przed i po trenigu CarboNox 60g po treningu Białko 20-30g po treningu Kiedy nie jem obiadu to jeszcze czasem dojdzie Gainer [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2011-09-17 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waskularyzacja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dodam ,że ciągle czuje się tak jakby niepobudzony, po wypiciu kawy z 2 pełnych łyżek nawet nie czuje czegokolwiek co by mogło przypominać pobudzenie. Aktualnie kupiłem tabletki co zawierają 200 mg kofeiny, aczkolwiek nawet nie poczułem jeszcze ich działania...Nie chodzi mi tutaj o żyły na brzuchu klacie nogach itd., chodzi mi o żyły na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2016-05-23 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki mam problem

    Temat
    Doping

    Witam! jestem tu nowy kumpel mi poradził zebym tu napisał a wiec mam taki problem na zdieciu jest moj Winstrol 10 mg ktory załatwiał mi kolega ze stronki, brał juz u niego wczesniej koksy i to porządny klient zreszta kupiłem sobie 100 tabletek z moim kumplem mamy po 50 zaczełem je jesc 2 dni temu na początek 1 rano o 10:00 pozniej wieczorem o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-06-30 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sole cynku = cynk w tabletkach ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na wikipedii jest informacja że nadmiar "soli cynku" może powodować raka. Czy te tabletki w aptece to są właśnie sole cynku? W takim razie jaka jest dopuszczalna, bezpieczna dawka cynku na dobę? "Niedobór cynku powoduje niedokrwistość, spowolnienie tempa wzrostu, wady wrodzone, złe gojenie się ran, łuszczycopodobne zmiany skórne, zapalenia skóry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2010-05-14 09:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na obiad :sałatki, mięsko Co jako przekąskę :słodycze Co jako deser : lody Ograniczenia żywieniowe :wieprzowina Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączki regularnie, bez tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej: wszyskie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2011-08-02 17:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 3-4 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za bardzo co zjeść Posiłek 4 18.00-19.00 Ser twarogowy chudy 125 g(125 kcal B 25 W 4,5 T 0) Pomidor , plaster wedliny drobiowej Suple Activlab BCAA 1000 (przyjmować 3 tabletki po i przed wysiłkiem czy 1 rano 2 przed treningiem 2 po treningu i 1 na noc? Avtivlab Thermo Shape ( 1 przed śnaidaniem i 2 przed obiadem ,oczywiście 30 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2009-04-08 11:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ani z uczuleń Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Poniedziałki, Wtorki, Piątki (czasem Soboty) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brałem tabletki aminokwasowe Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadne Wrażliwość na stymulanty: Nie mam wrażliwości Możliwosci finansowe: Nie pracuję jeszcze ale akurat z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-03-01 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już tabletek na depresję jestem czysty chodzę osttanio do endokrynolog NFZ i ona twierdzi że niski poziom teścia jest spowodowany wysoka proklatyna więc zbija mi go ed7 1/4 tabletki Szczerze póki co nie widzę żadnej różnicy za półtora miesiąca mam wesele a jest co raz gorzej ze mną wklejam wyniki badań jak by czegoś brakowało dorzucę, odblok [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2023-06-29 10:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moje pytanie dotyczy powiększenia biustu. Czy jest to możliwe? Mam 16 lat i 80-81 cm w biuście. Ważę 52kg i mam 159cm wzrostu. Czy można zastosowac jakas diete, cwiczenia i jakies inne metody. Może tabletki? Tylko powiedzcie co jest skuteczne. Mam pełne 75A albo niepełne 75B (tak mówią xD) chciałabym mieć pełne B co zrobić?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14363 Data: 2008-09-16 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Tight Extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ma czego się bać. Od tygodnia go stosuje, i jestem zawiedziony! wszyscy pisali, że daje ostrego kopa i w ogóle jest bardzo dobry, a ja nie odczuwam żadnych efektów, biorę 2 tabletki dziennie, po śniadanie i przed bieganiem/siłownią. Spalacz zamiast pobudzać to jeszcze mnie bardziej zamula(bynajmniej takie są moje odczucia). Jedynie trochę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2012-03-20 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ponad pół roku temu nabawiłem się zapalenia wyżej wymienionego ścięgna. Ortopeda zalecił mi przerwać ćwiczenia na siłowni, przypisał tabletki przeciwzapalne (Traumeels), a potem rozgrzewać. Poprawa była, ale ból zaraz powrócił. Odłożyłem na jakiś czas w ogóle trenowanie góry i skoncentrowałem się na nogach i ogólnej kondycji (ukończony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-11-02 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)